Menu
     0
Gratis fragt over 199kr
365 dages returret
Få 10%
rabat

Hulahopring

Billig Hulahopring med vægt i flere farver!

Hos www.billig-fitness.dk fokusere vi på at have lige præcis det vores kunder mangler og så endda til den lavest mulige pris. Det er hele grunden til at du finder det udvalg som du finder på vores side. 

Det vil sige, at hvis du finder to eller fire eller seks hulahopringe her på siden så er det fordi vi har erfaret at netop det antal er det vores kunder efterspørger. 

Det eneste der sådan set varierer i vores hulahopringe er hvor meget de vejer og det kan faktisk betyde meget for dem der bruger den. Det er nemlig helt afgørende at den ikke er for let, for så er træningen simpelthen ikke givende nok. Det er samtidig også afgørende at den ikke er for tung, fordi så er det næsten umuligt at svinge den rundt. 

Vi har valgt at ligge alle vores under 2 kg, da vi oplever at der ikke er nogen der har gavn af en hulahop over 2 kg. 

Er du fysisk stærk og har stærke mavemusklerne anbefaler vi du tager vores hulahopring på 1,7 kg, og hvis du ikke er så stærk igen, så anbefaler vi at du tager den på 1,4 kg. 

Hvad kan du bruge en hulahopring til? 

Træning med hulahopring er meget almindeligt, og især blandt kvinder og ældre er det meget udbredt. Det giver sved på panden og det kan blive rigtig hårdt i længden. 

Kan man ikke finde ud af det, så ved man ikke hvor hårdt det er, men dem af jer der har prøvet at bruge en hulahopring uden vægt ved godt hvor det hårdt det er at tage 30-50 omdrejninger. 

Nu hvor vi har fået dem med vægt kan det blive endnu hårdere! 

Kan man komme i form med brug af hulahopring? 

Om man kan komme i form af træning med hulahopringe er et spørgsmål med flere sider. Du kan nemlig komme i form med langt de fleste former for fysiske udfoldelser. 

Det handler om at forbrænde kalorier hvis du gerne vil tabe dig, og derfor er det sådan at jo mere aktiv du er, og jo mere du kan få din puls up, jo mere taber du dig. 

Dog er der mange studier der peger på at styrketræning er den mest effektive form for konditionstræning også fordi det samtidig med at det træner musklerne også får pulsen op. 

Fordelen ved at træne med hulahopring set ud fra vores synspunkt er det "sjove" ved det. Vi oplever at rigtig mange mennesker fx går i gang med at løbe eller cykle, og det er ikke altid at det fanger folk, eller er lige sjovt at skulle ud og løbe når det er bidende koldt. 

Sådan har man det ikke med hulahopring træning, eller behøver ihvertfald ikke have det. Har man et stort nok hjem, eller rum, så behøver man aldrig træne udenfor med sin hulahopring og kan gøre det indenfor hele året rundt. Derudover er det enormt sjovt, og indeholder det konkurrenceelement at man hele tiden kan gå efter at have lave flere omdrejninger.

Vi anbefaler: Er i flere i jeres hjem der træner med? Så lav en konkurrence eller to. Find ud af hvem af jer der kan lave flest omdrejninger med jeres hulahopring på tid, og måske hvem af jer der kan lave flest i alt hen over en måned. 

Det gør ihvertfald hulahopring-træning enormt sjovt at kunne dyste mod nogle andre. 

Som en sidste note bør det nævnes at det er enormt godt for mavemusklerne at træne med hulahopring. 

Læs mere...