Mavehjul - Ninja Star

Mavehjul med lækkert design

Her får du et super godt mavehjul med skarpe linjer, komfort der samtidig er Jackie Chans hemmelige våben til en hakket overkrop.

Vores mavehjul fra Nordic Strength giver dig det ekstra kick, som din mavetræningsrutine mangler.

Muskelgrupper der trænes

Her er en liste over de muskelgrupper der styrkes ved brug af mavehjulet.

Hvis du laver øvelserne på knæ rammer du primært:

• Mavemusklerne
• Lårmusklerne

Hvis du laver øvelserne stående rammer du de samme muskelgrupper. Dog anstrenger du kroppen en del mere og behøver højst sandsynligt færre repetitioner.

Forebyg skader

For både at spare dine knæ og dine gulvbrædder for eventuelle skader anbefaler vi, at du udfører træningsøvelser med mavehjulet på en træningsmåtte fra Nordic Strength.

Højere sværhedsgrad

Mangler du inspiration til at øge sværhedsgraden af træning med mavehjulet? Så kast dig ud i at træne med vægtvest på. Vesten kan bruges til mange forskellige øvelser for at øge intensiteten.

Maksimal belastning for dette produkt er 100 kg.