Mavehjul - Tsunami

Storm in Ab Town

Gør mavemusklerne klar til stormvejr, når du træner med det nye mavehjul fra Nordic Strength. Mavehjulet pifter dit hjemmefitness op med sit elegante blå design, samt dets bløde håndtag.

Muskelgrupper der trænes

Her er en liste over de muskelgrupper der styrkes ved brug af mavehjulet.

Hvis du laver øvelserne på knæ rammer du primært:

• Mavemusklerne
• Lårmusklerne

Hvis du laver øvelserne stående rammer du de samme muskelgrupper. Dog anstrenger du kroppen en del mere og behøver højst sandsynligt færre repetitioner.

Giv træningen et boost

ShapeNations pre workout kan give din træning et ekstra skub, og gøre at du opnår nye niveauer. Læs mere her om pre workout og opdag de forskellige varianter.