{"product_id":"traeningsbaenk-gulv-med-ca-120-kg-vaegtsaet-komplet-hjemmegym","title":"Træningsbænk med ca. 120 kg vægtsæt og fitnessgulv","description":"\u003ch2 class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eTræningsbænk med 120 kg vægtsæt | Billig Fitness\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSkab dit eget hjemmegym med denne store og alsidige træningspakke fra Billig Fitness. Pakken indeholder en solid træningsbænk med bænkpresstativ, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e105 kg vægtskiver\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, en 170 cm vægtstang, to justerbare håndvægtstænger og et sæt fitnessgulv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVægtskiver og vægtstænger vejer samlet cirka \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e120 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Træningsbænken vejer derudover cirka \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, men bænkens egenvægt indgår ikke i vægtsættets angivne vægt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eHer får du en komplet løsning til styrketræning hjemme med mulighed for blandt andet bænkpres, dødløft, rows, skulderpres, curls, lunges og tricepstræning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePakken indeholder\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 195.938px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003cth style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eAntal\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eProdukt\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eSamlet vægt\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e1\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eTræningsbænk med bænkpresstativ – sort\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eca. 20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e1\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e170 cm vægtstang med stjerneluk – 30 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eca. 10 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e2\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e48 cm håndvægtstænger med stjerneluk – 30 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eca. 5,6 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e2\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eKunststofvægtskiver á 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e30 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e4\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eKunststofvægtskiver á 10 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e40 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e4\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eKunststofvægtskiver á 5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e4\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eKunststofvægtskiver á 2,5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e10 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e4\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eKunststofvægtskiver á 1,25 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 7.66317%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e1 sæt\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 70.3954%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003eFitnessgulv Basic med fire gulvplader og kantstykker\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 18.0476%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan\u003e–\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVægtskiver i alt: 105 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAntal vægtskiver: 18 stk.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVægtskiver og vægtstænger: ca. 120 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTræningsbænkens egenvægt: ca. 20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eKomplet træningsbænk til hjemmetræning\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDen medfølgende træningsbænk har et integreret bænkpresstativ og er udviklet til almindelig styrketræning hjemme. Stativets højde kan justeres fra cirka 92 til 112 cm, så placeringen af vægtstangen kan tilpasses brugeren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEfter træningen kan bænken foldes sammen, så den optager mindre plads ved opbevaring.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eTræningsbænkens specifikationer\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEgenvægt: ca. 20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOpstillet mål: ca. 118 × 54,4 × 112 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSammenfoldet mål: ca. 132 × 54,4 × 52 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBænkens bredde: ca. 24 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBænkens højde: ca. 40 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eJusterbar stativhøjde: ca. 92–112 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMaksimal belastning: 200 kg inklusive bruger og træningsvægt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e170 cm vægtstang med ekstra plads\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDen lange vægtstang måler 170 cm og passer til vægtskiver med en huldiameter på cirka 30–31 mm. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVægtstangen vejer cirka 10 kg og leveres med stjerneluk, som holder vægtskiverne på plads under træningen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eTo justerbare håndvægte\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDe to 48 cm håndvægtstænger giver dig mulighed for at sammensætte håndvægte med forskellige belastninger. Vægtskiverne kan flyttes mellem den lange vægtstang og håndvægtstængerne, så belastningen kan tilpasses den enkelte øvelse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eHver håndvægtstang vejer cirka 2,8 kg og leveres med to stjerneluk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e105 kg vægtskiver i fem størrelser\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePakken indeholder i alt 18 kunststofvægtskiver med en samlet vægt på 105 kg. De forskellige størrelser gør det nemt at øge eller reducere belastningen i mindre trin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAlle vægtskiverne passer til de medfølgende 30 mm vægtstænger.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVægtskiverne fordeler sig således:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e2 × 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e4 × 10 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e4 × 5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e4 × 2,5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e4 × 1,25 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFitnessgulv medfølger\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePakken indeholder også et sæt Fitnessgulv Basic med fire gulvplader og tilhørende kantstykker. Gulvet hjælper med at beskytte underlaget mod almindelig slitage og giver træningsområdet et mere færdigt udtryk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDe fire gulvplader dækker samlet cirka 1,6 m². Hver plade måler cirka 63 × 63 cm og er omkring 10 mm tyk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFordele ved træningspakken\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKomplet hjemmegym samlet i én pakke\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCa. 120 kg vægtsæt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e105 kg vægtskiver fordelt på 18 skiver\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e170 cm vægtstang med stjerneluk\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTo justerbare håndvægtstænger\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSamlet 30 mm-system\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTræningsbænk med bænkpresstativ\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTræningsbænk med en egenvægt på ca. 20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSammenklappelig konstruktion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFitnessgulv til træningsområdet\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMulighed for træning af hele kroppen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVelegnet til begyndere og almindelig hjemmetræning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eVigtigt om kunststofvægtskiverne\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVægtskiverne er fremstillet af hård plast med komprimeret fyld. Det gør dem til et prisvenligt valg til hjemmetræning, men de skal behandles med omtanke.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSkiverne må ikke tabes eller kastes på gulvet, da den ydre plastskal kan blive beskadiget. De er beregnet til privat brug og anbefales ikke til fitnesscentre eller anden professionel anvendelse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDer kan forekomme mindre kosmetiske mærker eller ridser fra produktion og transport. Det påvirker ikke vægtskivernes funktion.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBestil træningsbænken med ca. 120 kg vægtsæt og fitnessgulv, og få en komplet og fleksibel løsning til effektiv styrketræning derhjemme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56934030279042,"sku":null,"price":2999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0891\/5680\/files\/fa6c939d-849f-475b-ba43-e25ecd59a900.png?v=1790147865","url":"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/traeningsbaenk-gulv-med-ca-120-kg-vaegtsaet-komplet-hjemmegym","provider":"Billig-fitness.dk","version":"1.0","type":"link"}