Vægtstangssæt med 70 kg vægtskiver og stjerneluk – 170 cm, 30 mm
Få en komplet løsning til styrketræningen derhjemme med en 170 cm vægtstang, to stjerneluk og 70 kg sorte tri-grip vægtskiver. Sættet er velegnet til klassiske styrkeøvelser som squat, bænkpres, dødløft, rows og skulderpres.
De praktiske greb gør vægtskiverne lettere at løfte, flytte og montere. Stjernelukkene skrues fast på stangens gevindender og holder skiverne sikkert på plads under træningen.
Pakken indeholder
| Antal |
Produkt |
Diameter |
Bredde |
| 4 stk. |
10 kg vægtskive |
33,1–34,3 cm |
6,1 cm |
| 2 stk. |
15 kg vægtskive |
33,5–35,5 cm |
6,8 cm |
| 1 stk. |
170 cm vægtstang |
30 mm |
– |
| 2 stk. |
Stjerneluk |
30 mm |
– |
Vægtskiverne vejer samlet 70 kg. Vægtstangen vejer ca. 10 kg, så hele pakken har en samlet vægt på ca. 80 kg inklusive stangen.
Specifikationer for vægtstangen
- Længde: 170 cm
- Diameter: 30 mm
- Vægt: ca. 10 kg
- Indermål: ca. 107 cm
- Plads til vægtskiver: ca. 30 cm i hver side
- Maksimal belastning: ca. 200 kg
- Gevindender til stjerneluk
- To stjerneluk medfølger
Stjerneluk giver stabil fastgørelse
I modsætning til fjederlåse skrues stjernelukkene fast på vægtstangens gevindender. Det giver en stabil fastgørelse af vægtskiverne og er især praktisk ved øvelser, hvor stangen bevæges meget.
Kontrollér altid, at begge stjerneluk er spændt korrekt, inden træningen påbegyndes.
Tri-grip-skiver med praktiske håndtag
Hver vægtskive har tre integrerede greb, som gør det lettere at flytte skiverne og skifte belastningen mellem øvelserne. Skiverne kan også bruges separat til blandt andet:
- Lunges med en skive foran kroppen
- Frontløft og skulderøvelser
- Rotationer og coretræning
- Squat med en skive ved brystet
- Sidebøjninger
Træn hele kroppen derhjemme
Vægtstangssættet kan blandt andet anvendes til:
- Squat
- Dødløft
- Bænkpres
- Bent-over rows
- Skulderpres
- Biceps curls
- Tricepsøvelser
- Rumænsk dødløft
Kombinationen af 10 og 15 kg skiver giver mulighed for at justere belastningen efter øvelsen og dit træningsniveau.
Prisvenligt valg til hjemmetræning
Vægtskiverne er fremstillet med en yderside i hård plast og er et økonomisk alternativ til skiver i massivt jern eller gummi. Kunststofoverfladen er mere skånsom mod gulvet end bart jern, når skiverne sættes kontrolleret ned.
Skiverne har heller ikke den karakteristiske gummilugt, som nogle gummibelagte vægtskiver kan afgive.
Beregnet til privat brug
Kunststofskiver tåler ikke samme hårdhændede behandling som vægtskiver i massivt jern eller gummi. De må derfor ikke kastes eller tabes på gulvet og bør altid sættes kontrolleret ned.
Sættet er beregnet til privat hjemmetræning og anbefales ikke til fitnesscentre eller anden intensiv erhvervsmæssig anvendelse.
Der kan forekomme mindre produktions- eller transportbetingede mærker på vægtskiverne. Disse påvirker normalt ikke produktets funktion.
Bestil dit 170 cm vægtstangssæt med 70 kg vægtskiver og stjerneluk, og få en alsidig og prisvenlig træningsløsning til hjemmet.
Husk også at købe en træningsbænk, for en endnu bedre træningsoplevelse.
