Fitness blog

Disse Proteinpulver er bedst til vægttab - (Her er forskellen!)

Skrevet af Billig-fitness.dk.

Disse Proteinpulver er bedst til vægttab - (Her er forskellen!)

I dette indlæg får du en masse relevant information, især hvis du er på slankekur. Vi går over de forskellige typer proteinpulver og giver dig svar på, hvilken type du bør overveje til dit mål om vægttab.

Læs mere →

Foam Roller Guide! (Hvad er og hvordan bruges en foam roller)

Skrevet af Billig-fitness.dk.

Foam Roller Guide! (Hvad er og hvordan bruges en foam roller)

Oplever du ofte at have ømme muskler, stive led og generel utilpashed og træthed i kroppen efter en lang og hård træning? Så har vi muligvis svaret til dig. Og nej, det er ikke et ældgammelt råd om, at det skal løbes væk, eller lignende.

Læs mere →

De 7 betænksomme fitness-julegaver

Skrevet af Billig-fitness.dk.

De 7 betænksomme fitness-julegaver

Har du en partner, en ven eller et familiemedlem der går meget op i fitness? Så se vores 7 forslag til fitness-julegaver herunder.  #1 Gaven til dem med ondt i kroppen (229 kr) En af vores absolutte bestsellers i december måned sidste år, var denne pakke, og i år bliver...

Læs mere →

Derfor skal du bruge et mavehjul

Skrevet af Billig-fitness.dk.

Derfor skal du bruge et mavehjul

Et mavehjul kan hjælpe dig med at gøre dine mavemuskler synlige, hvis du vel at mærke bruger det rigtigt. Hjulet giver dig langt flere muligheder for at gøre din træning spændende og er et ekstremt effektivt træningsredskab til at træne din core og dermed også dine mavemuskler. Du får her...

Læs mere →

Guide: 5 simple produkter så du kan dyrke billig fitness

Skrevet af Billig-fitness.dk.

Guide: 5 simple produkter så du kan dyrke billig fitness

Hvis du er træt af dyre fitness-alternativer i de mange styrkecentre rundt omkring i landet, så kan du læse med her og få tips til, hvordan du kan dyrke fitness - billigt og lige så effektivt. For at tage sagen i egen hånd, kan du investere i billige redskaber, som...

Læs mere →