Træningsbænk

Viser 1 - 24 of 64 produkter
Se
Gratis fragt
Ryg- og mavetræner sammenklappeligRyg- og mavetræner sammenklappelig
Ryg- og mavetræner sammenklappelig
799 kr

Optimer din hjemmetræning med vores sammenklappelige mave- / rygtræner - fåes i sort eller hvid. Vores sammenklappelige mave- og rygtræner, er skabt til at optimere...

Gratis fragt Bestseller
Træningsbænk med bænkpres stativ (sort)Træningsbænk med bænkpres stativ (sort)
Træningsbænk med bænkpres stativ (sort)
1.299 kr

Optimer din træning med vores allround træningsbænk med bænkpres stativ i sort Lad os udforske fordelene ved vores træningsbænk med bænkpres stativ i sort Denne...

Gratis fragt Bestseller
Home justerbar træningsbænkHome justerbar træningsbænk
Home justerbar træningsbænk
1.399 kr

Vores mest solgte justerbare træningsbænk - home edition (produceret i EU) Ud over det traditionelle flade bænkpres tilbyder den også incline og decline positioner, hvilket...

Spar 9% Kun 8 tilbage! Gratis fragt
Home 2 i 1 Flad og mavetrænings bænkHome 2 i 1 Flad og mavetrænings bænk
Home 2 i 1 Flad og mavetrænings bænk
999 kr 1.099 kr

Optimer din træning med vores Home 2 i en flad og mavetræningsbænk  Fordelene af vores Home 2 i en flad og mavetræningsbænk  Denne unikke bænk...

Gratis fragt
Semi Pro træningsbænkSemi Pro træningsbænk
Semi Pro træningsbænk
1.899 kr

Semi Pro Træningsbænk byder topkvalitet i dit hjemmegym Lad os dykke ned i fordelene af vores Semi Pro træningsbænk  Denne bænk er ikke kun en...

Spar 9% Gratis fragt
Ryg- og mavetræner hyperextension bænkRyg- og mavetræner hyperextension bænk
Ryg- og mavetræner hyperextension bænk
999 kr 1.099 kr

Styrk din ryg med vores hyperextension bænk til hjemmetræning Forestil dig en træningsrutine, hvor hver gentagelse styrker din ryg/mave og øger din bevægelighed. Vores hyperextension...

Gratis fragt
Home Skråbænk - TræningsbænkHome Skråbænk - Træningsbænk
Home Skråbænk - Træningsbænk
1.399 kr

Få forbedret hjemmetræning med vores HOME Skråbænk - Træningsbænk Lad os udforske fordelene ved vores HOME Skråbænk - Træningsbænk Med vores HOME Skråbænk - Træningsbænk...

Spar 18% Gratis fragt
Stabil fladbænk (250kg belastning)Stabil fladbænk (250kg belastning)
Stabil fladbænk (250kg belastning)
899 kr 1.099 kr

Optimer din styrketræning med vores robuste fladbænk - perfekt til tung styrketræning Lad os dykke ned i fordelene af vores robuste fladbænk, der er skabt...

Spar 46% Gratis fragt
Mavebænk / Træningsbænk (Sit up bench)Mavebænk / Træningsbænk (Sit up bench)
Mavebænk / Træningsbænk (Sit up bench)
649 kr 1.199 kr

Optimer din mavetræning med vores multifunktionelle Sit Up Bench For dig, der ønsker at tage din mavetræning til næste niveau, præsenterer vi vores multifunktionelle buede...

Kun 5 tilbage! Gratis fragt
Flad træningsbænk - sammenklappelig med hjulFlad træningsbænk - sammenklappelig med hjul
Flad træningsbænk - sammenklappelig med hjul
999 kr

Fladbænk - sammenklappelig – Maksimal ydeevne på minimal plads Med denne innovative træningsbænk kan du forvandle dit hjem til et professionelt træningscenter. Denne pladsbesparende fladbænk...

Kun 4 tilbage!
Home Benlås til Home TræningsbænkeHome Benlås til Home Træningsbænke
Home Benlås til Home Træningsbænke
179 kr

Optimér din mavetræning med vores benlås til Home træningsbænke Lad os dykke ned i fordelene af vores benlås til Home træningsbænke Udover at være en...

Kun 4 tilbage! Gratis fragt
Semi Pro skrå justerbar træningsbænkSemi Pro skrå justerbar træningsbænk
Semi Pro skrå justerbar træningsbænk
1.699 kr

Optimer din træning med vores justerbare skrå træningsbænk Lad os udforske fordelene af vores skrå justerbare træningsbænk Semi Pro  OBS: Træningsbænken MS-L114 er ikke kompatibel...

Kun 9 tilbage! Gratis fragt
Home Bentræner til Home TræningsbænkeHome Bentræner til Home Træningsbænke
Home Bentræner til Home Træningsbænke
749 kr

Boost dine benmuskler med vores bentræner til Home træningsbænke Lad os dykke ned i fordelene ved vores bentræner til Home træningsbænke Med vores bentræner til...

Kun 1 tilbage! Gratis fragt
Multibænk mange træningsmulighederMultibænk mange træningsmuligheder
Multibænk mange træningsmuligheder
3.499 kr

Multibænk mange træningsmuligheder (sort el. hvid) Lad os dykke ned i fordelene af vores multibænk i sort eller hvid med mange træningsmuligheder Med denne multifunktionelle...

Gratis fragt
Semi Pro Bentræner til semi pro TræningsbænkeSemi Pro Bentræner til semi pro Træningsbænke
Semi Pro Bentræner til semi pro Træningsbænke
849 kr

Semi Pro Bentræner Træningsbænke Lad os dykke ned i fordelene af vores bentræner til Semi Pro træningsbænke Vores bentræner er udstyret med 6 EVA-skumpuder i...

Gratis fragt
Semi Pro RygtrænerSemi Pro Rygtræner
Semi Pro Rygtræner
1.799 kr

Styrk din ryg effektivt med vores Semi Pro Rygtræner  Lad os dykke ned i fordelene af vores Semi Pro Rygtræner  Ud over at tilbyde enestående...

Kun 4 tilbage! Gratis fragt
Semi Pro Curlpult til Semi Pro træningsbænkeSemi Pro Curlpult til Semi Pro træningsbænke
Semi Pro Curlpult til Semi Pro træningsbænke
799 kr

Optimal armtræning med vores biceps curlpult til Semi Pro træningsbænke Lad os dykke ned i fordelene af vores Biceps Curlpult til Semi Pro træningsbænke Curlpulten...

Kun 10 tilbage!
Home Curlpult til Home træningsbænkeHome Curlpult til Home træningsbænke
Home Curlpult til Home træningsbænke
549 kr

Optimer din bicepstræning med vores curlpult til home træningsbænke Lad os dykke ned i fordelene af vores curlpult til home træningsbænke Vores Curlpult er ideel...

Spar 8% Kun 10 tilbage! Gratis fragt
Semi-Pro Dobbelt-justerbar skråbænk/træningsbænkSemi-Pro Dobbelt-justerbar skråbænk/træningsbænk
Semi-Pro Dobbelt-justerbar skråbænk/træningsbænk
2.199 kr 2.399 kr

Dobbelt-justerbar skråbænk/træningsbænk Dobbelt justerbar skråbænk den ideelle træningsbænk til dig, der vil tage din hjemmetræning til næste niveau. Denne opdaterede version er konstrueret til seriøse...

Kun 2 tilbage! Gratis fragt
Træningsbænk med stativ (sort)Træningsbænk med stativ (sort)
Træningsbænk med stativ (sort)
1.699 kr

Træningsbænk med stativ (sort) Denne træningsbænk med stativ er et ideelt valg til effektiv og sikker styrketræning derhjemme. Med sin robuste konstruktion og høje belastningsevne...

Kun 7 tilbage! Gratis fragt
Home RygtrænerHome Rygtræner
Home Rygtræner
1.099 kr

Få styr på rygtræningen med vores rygtræner  Fordelene ved vores rygtræner  Denne bænk tilbyder en bred vifte af muligheder for at styrke både ryg, bryst...

Kun 4 tilbage! Gratis fragt
Curlpult (to i en) ProCurlpult (to i en) Pro
Curlpult (to i en) Pro
2.999 kr

Ultimativ Curlpult til effektiv biceps træning Med vores Curlpult (to i en) Pro tager du din biceps- og triceps-træning til næste niveau! Dette robuste curlpult...

Kun 9 tilbage! Gratis fragt
Home Biceps Curlbænk med holderHome Biceps Curlbænk med holder
Home Biceps Curlbænk med holder
1.199 kr

Få klar definition med vores Home Biceps Curlbænk med holder Lad os dykke ned i fordelene af vores Home Biceps Curlbænk med holder: Denne bænk...

Kun 2 tilbage! Gratis fragt
Sammenklappelig justerbar rygtrænerSammenklappelig justerbar rygtræner
Sammenklappelig justerbar rygtræner
1.499 kr

Sammenklappelig justerbar rygtræner 6-i-1 design til træning af hele kroppen, inkl. sit-ups, dips, rygøvelser og vægttræning Styrk din ryg og forbedr din form med denne...

Viser 24 af 64 produkter

Træningsbænk - få de billigste og bedste træningsbænke hos Billig Fitness

Mangler du en træningsbænk, og vil gerne se et udvalg, der er stort og samtidig billigt? Kom ind på shoppen i dag og se et stort udvalg af nogle af danmarks billigste træningsbænke.

Læs mere om styrketræning for begyndere i vores blog "Fundament træning for begyndere."

Hvilke træningsbænke får du hos os? 

Uanset hvilken af vores bænke du vælger, så kan du vide dig sikker på en ting. Vores formål er altid at levere den bedste kvalitet til den lavest mulige pris, og dette gør sig også gældende her. 

Du får øje på træningsbænke i alle prisklasser i billig-fitness.dk fra vores E-serie sammenklappelig mavebænk til de professionelle træningsbænke som f. eks. Olympisk Flad Bænkpres UR-L002 fra UpForm der er bedst egnet til fitnesscentre.

Grunden hvorfor vi tilbyder alt dette i vores webshop er for at imødekomme forskellige kundebehov og træningsmål. Vi kan tilbyde løsninger til alle niveauer af træning og budgetter, så du kan finde præcis det, du har brug for, uanset om du er nybegynder eller professionel.

Du finder tre forskellige klasser af træningsbænke i vores webshop: Forskellen mellem home, semi-professionelt og professionelt fitnessudstyr ligger primært i kvalitet, holdbarhed og pris.

Home-udstyr

Home-udstyr er designet til privat brug og er typisk lettere, mere kompakt og ofte billigere. Det er perfekt til folk, der træner et par gange om ugen og har begrænset plads. F. eks. vores Home justerbar træningsbænk L115 2.0.

Semi-professionelt udstyr

Semi-professionelt udstyr er af højere kvalitet, mere robust og kan klare hyppigere brug. Det bruges ofte i mindre fitnesscentre, hoteller eller hos dem, der træner meget intensivt derhjemme. F. eks. vores Skrå justerbar træningsbænk Semi Pro MS-L114 2.0

Professionelt udstyr

Professionelt udstyr er det tungeste, mest holdbare og bygget til kontinuerlig brug i kommercielle fitnesscentre. Dette udstyr kan tåle daglig intens brug og er ofte mere avanceret i funktionalitet og materialer, hvilket også afspejler sig i prisen. Et eksempel er vores Professionel Fitnesscenter Rygtræner MP-L212 2.0.

Hvilke former for træningsbænke findes der?  

På www.billig-fitness.dk har vi flere forskellige former for bænke til din træning, og vi vil kort lige opsummere hvilke forskellige slags der findes. 

Det er nemlig ikke lige meget hvilken du vælger, fordi de ofte bliver brugt til forskellige øvelser og formål. 

Her er en liste over de forskellige typer træningsbænke, der findes:

  1. Fladbænk – En simpel, flad bænk til grundlæggende øvelser som bænkpres og rows.

  2. Justerbar bænk (Incline/Decline) – Kan indstilles til forskellige vinkler (opad eller nedad), hvilket giver mulighed for flere øvelser, fx incline bænkpres eller decline crunches.

  3. Multifunktionel bænk – En bænk med ekstra funktioner som indbyggede stativer, leg curl/leg extension-udstyr og mulighed for at træne flere muskelgrupper. F. eks. vores Multibænk mange træningsmuligheder (sort).

  4. Sammenklappelig bænk – En pladsbesparende bænk, der kan foldes sammen, ideel til små hjemmegym.

  5. Olympisk bænk – En større bænk designet til tung styrketræning, ofte med indbygget vægtstativ og sikkerhedsstøtter.

  6. Preacher curl bænk – Designet specifikt til biceps curls, hvor armene hviler på en skrå pude.

  7. Abdominal bænk – En bænk specielt designet til maveøvelser som sit-ups og crunches, typisk med justerbar hældning.

  8. Hyperextensionsbænk (Roman Chair) – Bruges til at styrke rygmuskler, især lænden, med hyperextension-øvelser. F. eks. vores Rygtræner hyperextension bænk.

Fladbænke: 

Vi ser den ofte købt hvis man ønsker at lave bænkpres (Hvis man også køber et squat rack), lave rows, eller andre pres eller træk øvelser hvor en bænk skal bruges. 

En af vores Fladbænke som kan anbefales er Home 2 i én Flad og mavetrænings bænk MH-L104 2.0.

Skråbænk til mavetræning: 

Skråbænke er gennem de seneste år blevet enormt populære. Kig f. eks på vores Multiskråbænk med bentræner.

Skrå træningsbænke bruges rigtig tit til maveøvelser så som crunch eller leg raises (hvis man ligger omvendt), men kan også sagtens bruges til at lave decline øvelser så som brystpress. Har du sådan en bænk her stående derhjemme sammen med et par justerbare håndvægte kan du snildt få trænet både maven, brystet og ryggen. 

Til sidst har vi bænkpres bænken. 

Bænkpress bænk: 

Vores bænke til bænkpress er en af de større ting på shoppen, og heller ikke dem vi sælger flest af. Det er der selvfølgelig flere grunde til. 

De fylder ret meget, og passer derfor kun ind i et hjem hvis man bor i hus eller har en stor garage, kælder eller fællesrum som man kan have den stående i. 

Fordi de ikke passer ind i så mange hjem, har vi valgt at vurdere at det primært er fitnesscentre og foreninger der køber bænkpress bænke.

Hvis du er interesseret i en professionel bænk til fitnesscentre kan kigge f. eks. på den her: Fitnesscenter Træningsbænk (belastning 400 kg).

Alternativt træningsudstyr:

Har du en bænk, nogle håndvægte eller en vægtstang  med vægtskiver og et sæt vægtstangklemmer er du godt på vej til at lave et super homegym. Her på siden kan du finde en masse billigt udstyr i høj kvalitet til at supplere din styrketræning. 

Med en lille ekstra investering kan du eksempelvis finde et vippebræt, en hulahopring eller et speed rope til at supplere styrketræningen med, så du også får varmet ledene godt op, inden du løfter de tunge vægte.

Recently viewed