Pull up bar

Viser 1 - 10 of 10 produkter
Se
Chin up bar wall - nordic strength
Chin up bar wall til væggen
499 kr
9 Anmeldelser

Chin up bar til vægmontering Her får du en chin up bar til montering på væggen i høj kvalitet! Bredde: 100 cm  Maxvægt: 250 kg...

Pull up bar - Black editionPull up bar - Black edition
Pull up bar - Black edition
199 kr
12 Anmeldelser

Skru denne pull up bar ind i dørkarmen, og kom i gang med at lave pull ups allerede i morgen. Dette er vores Black Edition...

Pull up bar - ChromePull up bar - Chrome
Pull up bar - Chrome
199 kr
25 Anmeldelser

Skru denne pull up bar ind i dørkarmen, og kom i gang med at lave pull ups allerede i morgen. Den er justerbar så den...

Bestseller
Chin up barChin up bar
Chin up bar
249 kr
32 Anmeldelser

Chin up bar til dørkarmen fra Nordic Strength. Her får du virkelig meget for pengene! Få styrket dine ryg og biceps muskler med denne chin...

Double handed chin up bar
Double handed chin up bar
249 kr
13 Anmeldelser

Pull up bar double handed! Super lækker chin up bar med to håndtag der giver en masse nye fede muligheder for greb, så du kan få...

Udsolgt
Parallel bar - HøjParallel bar - Høj
Parallel bar - Høj
599 kr
4 Anmeldelser

Parallel bar i god kvalitet Høje push up stands i god kvalitet, også kaldet parallel bar.  Her får du 2 stk solide parallel bar i...

Udsolgt
Ribbe i træRibbe i træ
Ribbe i træ
999 kr
8 Anmeldelser

Denne ribbe i træ er en af vores bestsellers, og den kommer i en lækker naturlig kvalitet. Ribben er i højkvalitets fyrretræ og kan nemt...

Udsolgt
Lakeret ribbe i træLakeret ribbe i træ
Lakeret ribbe i træ
1.299 kr
4 Anmeldelser

Denne lakerede ribbe i træ er en super fed nyhed. Den er helt magen til vores bestseller "Ribbe i træ", den eneste forskel er at...

Parallel bar - Low edition
Parallel bar - Low edition
399 kr
2 Anmeldelser

Lav parallel bar i høj kvalitet Med en lav push up stand er du klar til at kaste dig ud i at tage push ups,...

Gratis fragt
Pro kabel system - Nordic Strength
Pro kabel system - Nordic Strength
599 kr

Med dette lækre kabel system kan du træne ligesom i centret. Mange benytter sig at et kabelsystem når man træner i et fitnesscenter, men med...


Et af de mest blærede træningsudstyr man kan anskaffe sig, må være en pull up bar eller en chin up bar.

Træk dig op til din træning med en pull up bar / chin up bar

Baren, eller stangen, placeres i din dørkarm – og så er det ellers bare med at komme i gang med at løfte dig selv op!

De fleste tænker nok på svedige bodybuilders eller andre muskelbundt, når de ser en pull up bar spændt op på en væg i fitnesscenteret eller i dørkarmen derhjemme.

Derfor kan det for nogen virke som et lidt uoverskueligt projekt at skulle begynde at træne med pull up bar – men sådan behøver det slet ikke at være!

Vi har gjort det nemt for dig at finde præcis den rette pull up bar til din træning derhjemme.

Hos Billig Fitness har vi en smart chin up bar til en altid garanteret billig pris. Den har et blødt og skridsikkert greb, og passer i dørkarme fra 63 cm op til 100 cm. Og den er utrolig nem at montere selv.

Hos Billig Fitness tjekker vi jævnligt op på vores varer, så vi altid kan levere den absolut bedste kvalitet af træningsudstyr. Dette gælder selvfølgelig også vores pull up bar.

Vi har hurtig levering fra dag til dag, og skulle du mod forventning være utilfreds med et køb, så er der altid 365 dages returret. Vi har fast fragt på 29 kroner og gratis fragt hvis du køber for over 599 kroner.

Vi tjekker jævnligt op på vores varer, så vi altid kan levere den absolut bedste kvalitet af træningsudstyr. Og så har vi hele tiden nye tilbud og super lave priser – så hold øje med shoppen!

Hvordan gør man?

Hos Billig Fitness vil vi altid gerne vejlede vores kunder bedst muligt, så de får det optimale ud af deres træning. Derfor har vi lavet denne lille guide til dig, der gerne vil blive klogere på, hvad en pull up bar derhjemme kan gøre for dig og din fitness.

Pull up bar er et uundværligt stykke udstyr, når du gerne vil træne eller tone musklerne i din ryg, arme, overkrop og på din mave. Og det gælder både mænd og kvinder. Øvelser med pull up bar handler mest af alt om udholdenhed og styrke.

Den grundlæggende pull up er meget simpel. Du tager fat i baren med begge hænder - håndfladerne vender væk fra dig selv - og trækker dig så opad til du hænger i luften ud for baren.

Det er de færreste, der kommer helt op i første hug – men som med alle andre former for træning: Øvelse gør mester! Og der er jo som bekendt stor tilfredsstillelse i at nå det træningsmål, man har sat sig.

Efterhånden som du bliver bedre til at bruge din chin up bar, kan du for eksempel udvide øvelsen ved at tilføje din krop ekstra vægt – det kan være i form af en vægt på dine fødder – eller simpelthen en tung rygsæk på ryggen.

Du kan også udvide øvelsen med at vende håndfladerne ind mod dig selv, forsøge at udføre den i én arm, eller med at bøje dine ben og føre dem op mod brystet.

Som med al fitnesstræning gælder det, at du sørger for at variere dine øvelser, så du ikke bare står og laver det samme. Ellers vænner kroppen sig til træningen, og du opnår færre resultater.

 

Alternativt træningsudstyr: Se vores lækre udvalg i chin up bar, double handed chin up bar og chin up bar wall. De findes både til indendørs- og udendørs brug, og til at montere på væg eller i dørkarm. Alternativt kan du også træne dine rygmuskler med vores mange slags håndvægte.

Mangler du andet træningsudstyr, så kan vi helt sikkert også hjælpe dig med det. Tjek eventuelt disse kategorier ud: Elastik til træning, pilatesbold eller gymnastikmåtte til hjemmet

Vi skriver løbende om vores fitnessudstyr, hvor vi kommer ind på diverse træningsøvelser og sundhed. Hvis du vil læse artikler om dette, kan du finde en masse inde på vores blog. Læs mere her » Fitness blog

Andre kunder købte også