Beskrivelse
Optimer din træning med vores justerbare stepbænk - Maxi
Lad os dykke ned i fordelene af vores justerbare stepbænk - Maxi
Med en overflade på 95 cm x 38 cm giver vores Maxi justerbare stepbænk en rummelig platform til at udføre en bred vifte af øvelser. Det justerbare design tilbyder tre niveauer - 15, 20 eller 25 cm i højden, hvilket giver dig mulighed for at tilpasse træningen efter dine behov og intensitetsniveau.
Her er nogle eksempler på øvelser:
-
Step-ups: Dette er en grundlæggende øvelse, hvor du træder op og ned fra stepperen, hvilket primært træner dine ben, især quadriceps, hamstrings og gluteusmuskler.
-
Hoppeøvelser: Du kan udføre hop på og af stepperen i forskellige retninger, hvilket giver en god kardiovaskulær træning og også hjælper med at styrke dine benmuskler.
-
Lateral step-ups: Træn din balance og styrke i benene ved at udføre sideværts step-ups på stepperen.
-
Boks-spring: Brug stepperen som en boks og udfør boks-spring for at forbedre din eksplosivitet og styrke i benene.
-
Mountain climbers: Hold dine hænder på stepperen i en plankeposition og træk knæene op mod brystet på skift, hvilket træner dine kerne- og kardiovaskulære systemer.
-
Tricep dips: Placer dine hænder på stepperen bag dig og udfør tricep dips for at styrke dine arme og skuldre.
Med dens holdbare konstruktion og alsidige design giver vores Maxi justerbare stepbænk dig frihed til at udføre forskellige øvelser og intensivere din træning på dine egne vilkår.
| Dimensioner: | Mål: |
|---|---|
| Længde | 95 cm |
| Bredde | 38 cm |
| Justerbar højde | 15, 20 eller 25 cm |
| Maks. belastning | 300 kg |
Vores justerbare stepbænk - Maxi er velegnet til enhver, der ønsker at bringe variation og intensitet til deres hjemmetræning.
Bestil vores justerbare stepbænk - Maxi i dag til lav pris og oplev selv, hvordan den kan bringe dine træningsresultater til næste niveau.
Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ):
Hvad er dimensionerne på overfladen? Overfladen måler imponerende 95 cm x 38 cm, hvilket giver dig tilstrækkelig plads til forskellige træningsøvelser.
Kan stepbænken gemmes væk let? Ja, denne stepbænk er designet til at være kompakt og let at gemme væk, så den ikke optager for meget plads.
Er bænken egnet til intensiv træning? Absolut, stepbænken er konstrueret med holdbarhed for øje og kan håndtere en maksimal belastning på op til 300 kg.