All Around krydderiet dit hjemme fitness har brug for
Her får du en pull up, chin up og dip bar fra Nordic Strength samlet i ét stativ. Desuden er der mulighed for at udvide dine træningsøvelser ved at hænge den medfølgende slyngetræner op på stativet.
Muskelgrupper der styrkes
Pull ups med overhåndsgreb
- Primært lats/vinger
- Biceps
- Mid/lower traps
Chin ups med underhåndsgreb
- Primært biceps
- Lats/vinger
- Mid/lower traps
Dips på 90° håndtagene
- Primært triceps
- Bryst
Øvelser med slyngetræner
Ved at inkludere en slyngetræner i din træningsrutine, er der virkelig mulighed for at åbne op for mange nye øvelser, hvor det kun er fantasien der sætter grænser.
Her er nogle eksempler på øvelser med slyngetræner.
Mål
Længde | Dybde |
Højde |
Samlet vægt |
100 cm | 34 cm | 26 cm | 6,9 kg |
Maksimal belastning for dette produkt er 200 kg.