Semi Pro Kabeltårn

Få total træning med vores Semi Pro Kabeltårn

Lad os udforske detaljerne bag vores Semi Pro Kabeltårn og se, hvordan dette træningsredskab kan løfte din træningsoplevelse til nye højder. 

Dette kabeltårn er ikke bare et almindeligt træningsredskab - det er en total træningsløsning, der tilbyder en bred vifte af muligheder for at styrke og forme din krop.

Med Semi Pro Kabeltårnet kan du udføre en lang række kabeløvelser, såsom bicep curls, tricep pushdowns, og lat pulldowns, der målretter forskellige muskelgrupper.

Eksempler på øvelser med Semi Pro Kabeltårnet

Bicep Curls

Bicep curls med kabeltårnet fokuserer på at styrke dine overarme. Stå med ansigtet mod maskinen, fat det nederste kabelhåndtag og træk det langsomt opad mod skuldrene. Denne øvelse rammer biceps direkte og giver en kontrolleret og stabil bevægelse, der hjælper med muskelopbygning.

Tricep Pushdowns

For at træne triceps effektivt, prøv tricep pushdowns. Brug det øverste kabel, og hold fast i stangen eller et reb. Hold albuerne tæt ind til kroppen, og skub håndtaget ned mod gulvet. Denne øvelse rammer triceps og hjælper med at opbygge styrke og definition i bagsiden af armene.

Lat Pulldown

Lat pulldowns er perfekte til at opbygge en stærkere ryg. Sid på bænken, grib fat i den brede stang fastgjort til den øverste kabelskive, og træk den ned mod din brystkasse. Dette træner din latissimus dorsi (den brede rygmuskel), samt biceps og skuldre.

Cable Crossovers

Cable crossovers er ideelle til brysttræning. Stå midt mellem de to kabeltårne og fat håndtagene. Med let bøjede arme trækker du kablerne sammen foran dig, hvilket aktiverer brystmusklerne. Denne øvelse giver en fantastisk forbrænding og hjælper med at forme brystet.

Rows

For at styrke ryggen kan du lave seated cable rows. Sid på en bænk, fat det nederste kabel med begge hænder og træk det mod din mave. Denne øvelse styrker hele din ryg, særligt øvre og midtre del.

Benøvelser: Lunges og Squats

Kabeltårnet kan også bruges til benøvelser. Fastgør en ankelrem til det nederste kabel og udfør cable lunges eller squats for at træne benmusklerne. Dette tilføjer ekstra modstand og hjælper med at opbygge styrke i både for- og bagsiden af dine ben.

Core-Træning: Woodchoppers

Woodchoppers er en fantastisk øvelse for din core. Brug et håndtag fastgjort til det øverste kabel, og træk det diagonalt ned over din krop. Denne roterende bevægelse aktiverer mavemusklerne og forbedrer stabilitet og styrke i din core.

Et andet særligt træk ved dette kabeltårn er dets kapacitet til at træne hele kroppen. Fra overkrop til underkrop kan du opbygge styrke og muskelmasse på en effektiv måde, alt sammen ved hjælp af dette ene træningsredskab. Med 20 cm plads til vægtskiver på hver stang kan du gradvist øge belastningen og udfordre dine muskler for at opnå maksimale resultater.

Semi Pro Kabeltårn er også designet med fokus på brugervenlighed og komfort. De smidige bevægelige dele, kombineret med de 16 kuglelejrede ruller, sikrer en glidende og behagelig træningsoplevelse. Derudover inkluderer produktet to GRATIS greb, så du kan tilpasse din træning til dine præferencer og behov.

Med dimensioner på 210 cm i højden, 399 cm i bredden og 65 cm i længden passer dette kabeltårn perfekt ind i ethvert træningsmiljø. Og med en maksimal belastning på 120 kg og en solid konstruktion af 50 x 50 x 2 mm profiler, kan du træne med tillid og sikkerhed, uanset dit træningsniveau.

Hvis du leder efter en mere økonomisk version af dette produkt, kan du overveje vores Home-version, der stadig giver fantastiske træningsmuligheder.

For din egen komfort og for at beskytte gulvet under træningen anbefaler vi brug af et passende underlag.

Nøglefunktioner:

• Velegnet til en bred vifte af kabeløvelser
• Mulighed for cable crossover eller træning for to personer samtidigt
• Kan bruges til at træne hele kroppen
• Plads til vægtskiver med en huldiameter på 25 mm og derover (vægtskiver medfølger ikke, men kan købes separat)
• Mulighed for at anvende vægtskiver med større huldiametre ved køb af en adapter til 30 mm eller 50 mm vægtskiver
• Stor kapacitet med 20 cm plads til vægtskiver på hver stang
• Inkluderer 2 GRATIS greb – yderligere greb er tilgængelige i vores sortiment
• Smidige bevægelige dele med 16 kuglelejrede ruller for en glidende træningsoplevelse

Tekniske Data:	Mål:
Højde	210 cm
Bredde	399 cm
Længde	65 cm
Egenvægt	104,5 kg
Maksimal Belastning	120 kg
Profil	50 x 50 x 2 mm
Føringshjul	på kuglelejre, 16 stk.
Kabel	2 stk. stål
Karabinhager	2 stk.
Finish	pulverlakering
Type af Vægte	til frie vægte

Semi Pro Kabeltårn er den ideelle løsning til den semi-professionelle træner eller den kræsne hjemmebruger, der ønsker et holdbart, alsidigt og effektivt træningsredskab. Med dette kabeltårn kan du opnå dine træningsmål og skabe den krop, du altid har drømt om.

Bestil vores Semi Pro Kabeltårn i dag til lav pris og oplev uendelige træningsmuligheder.

FAQ (Ofte Stillede Spørgsmål):

 Medfølger der vægtskiver? Nej, vægtskiver medfølger ikke med dette produkt, men de kan købes separat i vores webshop.

Er montering af kabeltårnet kompliceret? Montering af kabeltårnet kræver omhyggelighed og præcision. For at sikre korrekt installation anbefaler vi, at du følger de medfølgende instruktioner nøje eller søger professionel hjælp.

Hvordan rengøres og vedligeholdes kabeltårnet? Kabeltårnet kan rengøres med en fugtig klud efter behov. For vedligeholdelse anbefales det at smøre bevægelige dele med passende smøremidler.

OBS: Vær opmærksom på at dette Semi Pro Kabeltårn bliver leveret med fragtmand i tre separate pakker! Hvis du bor på en ikke brofast ø kontakt os inden bestilling, da fragt ikke er gratis i dette tilfælde!