Træktårn til væg (semi pro 103)

Optimer din overkropstræning med vores træktårn til væg (Semi Pro 103)

Lad os dykke ned i fordelene af vores Træktårn til Væg (Semi Pro 103)

Dette træktårn er skabt med fokus på holdbarhed og alsidighed, hvilket giver dig mulighed for at træne din overkrop på en effektiv og komfortabel måde.

Det har en maksimal belastning på 200 kg. Med 6 kuglelejer sikrer dette træktårn en jævn og gnidningsfri bevægelse under træningen. Den smidige bevægelse gør det muligt for dig at udføre dine øvelser korrekt og med fuld kontrol, hvilket minimerer risikoen for skader og giver dig mulighed for at opnå maksimal træningsudbytte.

Med det medfølgende gratis lange sorte greb og 2 x 25mm fjederluk til fastgøring af vægtskiver får du mulighed for at udføre en bred vifte af overkropsøvelser, herunder chin ups og kabeltræk. 

Her er nogle af de vigtigste øvelser, du kan lave med dette træktårn:

1. Lat Pulldown

Med kabeltrækket kan du lave lat pulldowns, som styrker din ryg og specifikt retter sig mod den brede rygmuskel (latissimus dorsi), hvilket giver dig en stærk og veludviklet ryg.

2. Seated Row

Udfør siddende roning ved hjælp af kablet for at træne øvre ryg og biceps. Det er en vigtig øvelse for at øge styrken og tykkelsen i ryggen.

3. Tricep Pushdown

Træn dine triceps effektivt ved at udføre tricep pushdowns med kabeltrækket. Dette er en fantastisk øvelse til at opbygge styrke og muskelmasse i overarmene.

4. Biceps Curl

Brug kablet i en lav position til at udføre stående biceps curls. Det er en fremragende øvelse til at opbygge styrke og størrelse i biceps.

5. Cable Chest Fly

Med kablet i en lav position kan du udføre chest flys, der isolerer og styrker brystmusklerne for en mere markeret overkrop.

6. Face Pulls

Denne øvelse hjælper med at styrke dine skuldre og øvre ryg. Træk kablet mod ansigtet med albuerne oppe, hvilket også hjælper med at forbedre skulderstabiliteten og forebygge skader.

7. Standing Ab Crunch

Brug kablet til at udføre stående ab crunches for at styrke din core og opnå en mere stabil kropsholdning.

8. Leg Extensions og Kickbacks

Du kan også bruge kablet til benøvelser som leg extensions eller kickbacks, der træner dine lår og balder effektivt.

Træktårn til Væg (Semi Pro 103) er velegnet til både hjemmebrugere og mindre fitnesscentre. Med dets kompakte design og muligheden for vægmontering fylder det minimal plads og giver dig mulighed for at træne derhjemme uden at skulle bekymre dig om pladsmangel. For fitnesscentre tilbyder dette træktårn en fremragende mulighed for at tilbyde alsidige træningsmuligheder til medlemmerne og forbedre deres træningsoplevelse.

Nøglefunktioner:

• Inkluderer gratis langt sort greb og 2 x 25mm fjederluk
• Gratis fragt
• 6 kuglelejer sikrer en jævn og gnidningsfri bevægelse
• Sikkerhedskugler beskytter dit udstyr og sikrer lang levetid
• Kompatibel med alle gængse 25 mm og 30 mm vægtskiver

Tekniske Data:	Mål:
Højde	210 cm
Bredde	120 cm (med stang),
	48 cm (uden stang)
Længde	77 cm
Vægt	20,5 kg
Plads til vægtskiver	2 stk., Diameter 25 mm, Længde 20 cm
Trækkraftforhold	Chin up 1:1,
	Kabeltræk 2:1
Vægtbelastning	200 kg
Profil	50 x 50 x 2 mm
Kugleleje-ruller	På kuglelejer,
	2 stk. (nederst),
	4 stk. (øverst)
Kabel	2 stk. (stålwire)
Karabinhager	2 stk.
Overfladekvalitet	Pulverlakering

Dette træktårn er velegnet til alle, der ønsker at træne deres overkrop og forbedre styrke og muskelmasse. Det er ideelt til hjemmebrugere, der ønsker at træne derhjemme, samt mindre fitnesscentre, der ønsker at tilbyde alsidige træningsmuligheder til deres medlemmer.

Bestil vores Træktårn til væg (semi pro 103) i dag til lav pris og kickstart din træning derhjemme.

FAQ (Ofte Stillede Spørgsmål):

Medfølger vægtskiver? Nej, vægtskiver medfølger ikke.

Kan jeg bruge vægtskiver med større diameter? Ja, du kan tilføje en adapter til 30 mm eller 50 mm vægtskiver for optimal pasform.

Montering på væggen er på eget ansvar. Hvis du er i tvivl om stedet hvor du vil hænge den, kan holde til det eller om skruer mv. passer, bedes du kontakte en fagmand.