Gorilla Land mine / Torsonator (101006)

Få effektiv træning af kernen med vores Land mine / Torsonator

Lad os dykke ned i detaljerne omkring vores Land mine / Torsonator

T-bar roning med landmine row er en effektiv styrketræningsøvelse, der især målretter rygmusklerne, herunder den brede rygmuskel, trapezius og rhomboiderne.

Øvelsen udføres ved at fastgøre den ene ende af en vægtstang i vores Land mine / Torsonator, mens den frie ende belastes med vægtskiver.

Med en hoftebredde afstand mellem fødderne og en let foroverbøjet stilling gribes stangen med begge hænder. Bevægelsen udføres ved at trække stangen op mod brystet, mens rygmusklerne aktiveres, og skulderbladene samles. Herefter sænkes vægten kontrolleret tilbage til startpositionen. T-bar roning med vores Land mine / Torsonator har den fordel, at den reducerer belastningen på lænden sammenlignet med traditionelle roning-øvelser og giver en mere kontrolleret muskelkontakt.

Vores Land mine / Torsonator passer til olympiske vægtstænger på 50/51 mm. 

Med en maks. belastning på imponerende 800 kg kan du være sikker på, at vores Land mine / Torsonator kan holde til næsten alt.

Vores Land mine / Torsonator er egnet til erfarne styrketrænere og bodybuildere, der ønsker at tage deres kerne- og rygtræning til næste niveau. 

Bestil vores Land mine / Torsonator i dag og oplev fordelene ved en stærk og veltrænet kerne.

Husk også at bestille et Landmine håndtag!