Træningsmåtte - Lilla og tyk - Nordic Strength

"Det er noget af det bedste jeg har købt og gjort for mig selv, og kan klart anbefale måtten til andre" - Vicky 

Anmeldelser som denne, er der mange af på denne måtte. Det er ikke tilfældigt at dette er en af danmarks mest solgte træningsmåtter. Den her udgave har en lækker lilla farve, og er 1,5 cm tyk, og er perfekt til både hjemmetræning og til brug i fitnesscentret. Mange centre i hele europa bruger den som deres go-to måtte, og over 50.000 privatkunder har også valgt den som deres foretrukne træningsunderlag derhjemme. 

Fordele ved træningsmåtten i lilla:  

1. 1,5 cm tyk, men fylder ikke meget i hjemmet
2. Bruges til stort set alle træningsøvelser 
3. Skridsikker & holdbar 
4. Sørger for at beskytte dine knæ og din lænd
5. Af mærket Nordic Strength
6. Indeholder IKKE phthalater, eller andre skadelige stoffer

Hos Billig-fitness har vi et hav af forskelligt træningsudstyr, og vi har bl.a. danmarks mest solgte træningsmåtte! Denne lilla træningsmåtte fra Nordic Strength er af god og holdbar kvalitet. Den skrider ikke under brug, og den er god og behagelig at ligge på.

Yderligere om træningsmåtten fra Nordic Strength:

• 1,5 cm tyk og dejlig blød
  
• To huller i toppen, så den egner sig til ophæng på væg
• 183 centimeter lang, 61 centimeter bred og 1,5 centimeter tyk
• Perfekt til gulvøvelser
• Materiale: NBR gummi 
• BEMÆRK ALLE VORES MÅTTER ER FRI FOR PHTHALATER!

Træningsøvelser, der er meningsfulde før og efter en god træning

En træningsmåtte er særligt populær til simple, men effektive øvelser før, under og efter en god og intensiv træning. For at få alle musklerne trænet godt igennem kan øvelser på en træningsmåtte give dig god støtte og stabilitet, da træningsmåtten er skridsikker og komfortabel at ligge på. På træningsmåtten er det muligt blandt andet at lave forskellige maveøvelser, armstrækninger, rygøvelser og lignende.

For mange er træningsmåtten også et godt redskab til at lave nogle simple men gode øvelser, hvis energien og overskuddet ikke rækker til det helt store. Ved hjælp af en træningsmåtte og få andre redskaber, herunder eksempelvis kettlebells eller et bodypump-sæt, er det muligt på kort tid at få trænet hele kroppen.

Her kan du se, hvordan du hurtigt får lavet dagens træning på en god træningsmåtte:

Supplement til træningsmåtten

Hvis det ikke længere rækker at benytte sig af mælkekartoner og egen kropsvægt, og du er klar til at intensivere øvelserne yderligere, kan du meget vel supplere træningen på træningsmåtten med håndvægte eller kettlebells, som vi også forhandler hos Billig-fitness.dk.

Disse kan både bruges til mave, ryg og benøvelser, så du kommer i den topform, som du kunne ønske dig. Træningsmåtten giver dig et godt og stabilt underlag, og fås desuden i en række andre farver også.

BEMÆRK: Der bør ikke anvendes sko på træningsmåtter generelt, og dette gælder også denne træningsmåtte fra Nordic Strength. Vi anbefaler at man træner med bare fødder eller sokker da det forlænger levetiden på måtten.